Арбуз
Арбуз
26.04.2015
счастливые дети
Счастливые дети
02.05.2015
Показать все
Музыкальное здоровье

Музыка и здоровье

Музыка и здоровье. О том, что музыка способна оказывать влияние на настроение и состояние человека, знали уже за тысячи лет до нашей эры. Ученые Древней Греции применяли музыкальные композиции, составленные специальным образом, для излечения и облегчения физических и душевных страданий. Даже человек, ни разу не слышавший об этой теории, отмечает, что его настроение и состояние заметно улучшается при прослушивании любимых песен. И у каждого человека наверняка есть примеры того, как музыка способна довести до головной боли. Чем это объясняется?
Музыка состоит из множества звуков, а звуки — это, в свою очередь, волнообразные колебания разной частоты в различных средах, вибрация, которую человек улавливает не только с помощью слуха, а ощущает каждой клеточкой своего тела. На этом восприятии основана музыкотерапия — направление медицины, использующее музыку в качестве вспомогательного средства для излечения различных болезней.

Помимо пользы музыка так же может причинить немалый вред, причем не только человеку, но и животным, растениям и микроорганизмам. Правда, на каждое живое существо одна и та же музыка действует по-разному.

Есть такие звуки, которые хорошо воспринимает человек, но при этом гибнут микробы, вызывающие заболевания. Такое свойство присуще церковной музыке. Ведь не зря в старину во время моровых поветрий по селам и городам не смолкая звонили колокола, и проводились богослужения. Современными учеными научно доказано, что церковная музыка действительно обладает способностью ослаблять активность болезнетворных бактерий и микробов в человеческом организме.

К классической музыке приковано особенное внимание, считается, что она обладает самыми потрясающими свойствами. Ученые даже выяснили, как влияют на разные органы человека различные музыкальные инструменты.

Классическое произведение, исполняемое на клавишных инструментах, способно снять головную и зубную боль. Струнная музыка устраняет боли в мышцах и спине, облегчает приступы астмы, улучшает память и работу сердечнососудистой системы. Прослушивание вокальных партий благотворно влияет на органы дыхательной системы.
В отличие от классики, влияние современной музыки на человека не столь однозначно. Не рекомендуется долго слушать композиции в стиле рэп, панк, хэви-метал. Такая музыка вызывает раздражение и агрессию даже у тех, кто является поклонником этих направлений. Поп-музыка влияет на разных людей совершенно по разному, кому-то она может поднять настроение, а у кому-то, наоборот, испортить.

Приятное исключение составляют блюз, джаз и регги, прослушивание которых может успокоить нервную систему, избавить от тревоги, вывести из депрессии, и даже снизить болевые ощущения.
У детей, занимающиеся музыкой, значительно лучше, чем у сверстников, развиты память, внимание, умственные способности. Помимо этих бесспорных плюсов, занятия музыкой благоприятно влияют на слух ребенка, снижая вероятность его ухудшения.

logotipПишите комментарии. Буду очень признательна. Если эта информация оказалась полезной, дайте знать о ней в социальных сетях. Вы можете получить консультацию психолога здесь.  С уважением, Алла Костромитина

Алла Костромитина
Алла Костромитина
Алла Костромитина - профессиональный психолог, психотерапевт, сертифицированный коуч, мастер холодинамики, НЛП практик, член профессиональной, психотерапевтической лиги (ППЛ).

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.