Воспитание девочки. Секреты женского счастья
Воспитание девочки. Секреты женского счастья.
04.09.2014
Эмоциональный интеллект
Эмоциональный интеллект
08.09.2014
Показать все
Легко и просто. Живи легко и просто

Легко и просто. Живи легко и просто.

Обращаю ваше внимание на очень важное понятие, как легко и просто.

Тот, кто следит за достижениями современной психологии, успел заметить, что рекомендация — жить легко и просто, становится одной из главных.

В этом есть глубокий смысл. Современный ритм бытия создает все предпосылки для наличия напряжения. Где напряжение, там достижения менее результативны. Слишком много сил уходит на напряжение, чем на достижение, которое мы перед собой ставим.

Так вот легко и просто – это легкое и как можно более простое отношение к тому или иному значимому событию для нас.

Да, это сродни понятию отпустить или принять. И все же, это немного другой ракурс. Легко и просто – это отношение. Все, что,  бы вы не делали, делайте это легко и просто.

Не занимайтесь мазохизмом. Не мучайте себя. Легко и просто равно понятию – без усилий.  Если же вы, прикладываете и усилия, и к концу рабочего дня сильно устаете, то вы делаете что — то не свое. Вы пытаетесь достигать чужие цели, которые очень часто диктует окружение.

Или же, есть ошибка в чем — то другом. Обратите внимание на свое планирование. Быть может, вы требуете от себя большего, чем можете сделать.

Пересмотрите все свои планы, идеи, проекты. Там, где есть напряжение, то и пересмотрите. Природа подсказывает нам – достигайте легко и просто, с радостью. Без усилий. Вы обязательно к цели придете быстрее, легче и с радостью.

Часто бывает так, что человек поставил перед собой цель и по ее достижению, так и проговаривает: а радости то и нет. Не видит смысла, перегорел. В чем дело? Только в напряжение, его было так много, что цель уже не греет.

Будьте бдительны по отношению к себе. Любите себя. Уважайте собственные цели. Умейте менять отношение к значимым вопросам.  Живите легко и просто. Будьте счастливы.

Видео версия статьи: Легко и просто. Живи легко и просто.

logoДелитесь своими впечатлениями. Мне это очень важно. Нажимайте на кнопки социальных сетей и делитесь с друзьями. Так же я хочу предложить вам приобрести мою авторскую книгу: «Как научиться мыслить позитивно», которая будет способствовать осознанию ваших неосознанных реакций.

С уважением, Алла Костромитина.

Алла Костромитина
Алла Костромитина
Алла Костромитина - профессиональный психолог, психотерапевт, сертифицированный коуч, мастер холодинамики, НЛП практик, член профессиональной, психотерапевтической лиги (ППЛ).

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.